ANXIÉTÉ

Les Voyages Intérieurs de la catégorie ANXIÉTÉ ont été conçus pour t’aider à traverser les moments de stress, d’angoisse ou de fatigue morale.

Chaque session dure environ 10 minutes,

pour rester accessible, même les jours où tout semble trop.

Tu y seras guidé·e pas à pas, avec des mots simples et une présence bienveillante,

sur une musique en 432 Hz, enrichie de sons binauraux,

des fréquences spécifiques qui aident à

apaiser le système nerveux et à réduire l’anxiété.

Ces voyages ne sont pas des « méditations guidées » classiques,

mais des expériences sensibles, écrites et composées par Tal Benyezri,

pour retrouver un peu d’espace en soi, en toute simplicité.